Fotoprotección en niñ@s

Los niñ@s son el grupo poblacional en el que más debemos extremar la fotoprotección.

 

Son varias las razones que confirman la afirmación anterior, a saber:

Los niñ@s son muy sensibles a los efectos negativos derivados de una exposición solar excesiva, no siendo ellos conscientes de este riesgo. Si a esto añadimos que los niñ@s desarrollan una actividad al aire libre muy intensa y que la piel “tiene memoria” y los efectos negativos del sol durante la infancia se acumulan llegando a ser el factor de riesgo más importante en el desarrollo de cáncer de piel en la edad adulta.

Es por tanto de vital importancia proteger a los niñ@s de los efectos nocivos de las radiaciones solares utilizando las cremas fotoprotectoras adecuadas.

Las medidas de fotoprotección solar incluyen además de las cremas la protección con prendas de ropa, gorros o sombreros y gafas de sol homologadas.

 

En los niñ@s expuestos a la acción directa del sol es importante recordar:

-          Beber agua en abundancia, aunque no se tenga la sensación de sed.

-          Consultar al médico o farmacéutico si toma algún medicamento la conveniencia o no de la exposición al sol.

-          El agua y la arena reflejan los rayos solares aumentando sus efectos en la piel.

Asimismo, deberemos de tener en cuenta a la hora de aplicar la crema fotoprotectora:

-          Aplicar una capa de crema de forma generosa y uniforme sobre la piel que va a estar expuesta al sol (no olvidar nunca orejas, parpados, pies y manos). La aplicación de la crema se ha de hacer media hora antes de la exposición sobre la piel limpia y seca.

-          En playas y piscinas utilizar siempre cremas resistentes al agua.

-          Repetir la aplicar cada dos horas sobre todo después de baños prolongados.

Y por último recordar que el sol sobre la piel la “embellece” pero también la “envejece”.

Feliz y Soleado Verano.

Ramón Alarcón Gozálvez

Farmacéutico

Colegiado: 1425 de Ciudad Real y 351 de Cuenca.